마사지 치료의 마법의 힘 발견
많은 사람들은 좋은 마사지에서 오는 심신 양면의 이점에 대해 알고 있다.
어떤 사람들은 마사지의 이점을 이해하지 못한다.
이 글에는 마사지를 받는 것으로 얻을 수 있는 놀라운 이점을 이해하는 데 도움이 되는 정보가 실려 있다.
마사지가 진행되는 동안 엄지손가락은 물론 손바닥과 손가락까지 반드시 사용해야 한다.
그들은 강하고, 근육 자극에 좋을 수 있다.
이렇게 하면 실제로 불편함을 유발할 수 있기 때문에 너무 세게 누르고 싶지 않을 것이다.
마사지를 해주는 사람은 다 달라지기 때문에 조절을 해야 한다.
당신의 마사지를 받는 사람이 당신에게 주는 반응은 그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 알려줄 것이다.
마사지를 할 때 사람들의 성향을 이해하는 것은 매우 중요하다.
안마사를 찾는다면 허가받은 안마사만 쓰는 게 목표다.
만약 그들이 올바른 훈련을 한다면, 당신의 마사지는 항상 잘 될 것이다.
당신이 그런 사람을 고용할 때, 당신은 그들이 허가받은 허가 위원회가 보증한 전문적인 행동과 기술을 보장 받는다.
마사지 부위는 조용하고 편안해야 한다는 것을 기억하라.
교통량이 많은 지역에 있는 경우, 배경에서 부드러운 음악을 재생해 보십시오.
환자가 충분히 휴식을 취할 수 있다면 마사지는 훨씬 더 즐거울 것이다.
필요한 경우 더 조용한 위치로 이동하거나 소음이 그다지 널리 퍼지지 않는 다른 시간을 선택하십시오.
편안한 시간 만들어!
너는 너의 파트너를 조심해야 한다.
그것은 마사지에 관한 기본적인 규칙이다.
그들의 근육이 어떻게 움직이는지 지켜볼 필요가 있을 뿐만 아니라 그들이 하는 표현에도 주의를 기울여야 한다.
연습이 필요하지만 시간이 지나면 손으로 그들의 몸을 읽을 수 있을 것이다.
그들의 몸이 긴장할 때, 당신은 아마도 너무 강하게 밀어붙이고 있을 것이다.
마사지 치료사와 예약하기 전에 참고 사항을 확인하는 것이 중요하다.
열심히 번 현금을 평범한 마사지에 쓰기 전에 그들의 명성을 아는 것이 중요하다.
독립 후기를 반드시 찾아 신뢰할 수 있도록 하십시오.
마사지를 받기 전에 마사지 치료사에게 당신이 겪을 수 있는 어떤 종류의 의학적 문제에 대해 말하시오.
이것은 또한 당신이 임신했는지 그들에게 알리는 것을 의미하기도 한다.
당신의 치료사가 당신의 몸에 대해 더 많이 알수록, 그나 그녀는 가장 효과적인 치료를 위한 계획을 세울 수 있을 것이다.
말을 하지 않음으로써, 마사지 치료사는 본의 아니게 당신에게 상처를 줄 수 있다.
마사지사에게 격렬한 마사지를 받을 때의 기분을 알려준다.
편안히 휴식을 취함으로써 어떤 해를 끼치지는 않지만, 불편할 때마다 목소리를 높이는 것도 중요하다.
마사지사는 당신에게 고통을 주는 것을 피하려고 노력하고 있으며, 무슨 일이 잘못되면 알아야 한다.
마사지 치료사는 더러운 발을 만지고 싶어하지 않는다.
약속 장소에 나타나기 전에 그들에게 부탁하고 목욕해라.
당신의 치료사는 행복할 것이고, 그것은 또한 당신의 몸에서 나는 냄새가 당신을 문지르는 동안 당신의 휴식을 방해하는 것을 막아줄 것이다.
산전 마사지는 임산부들에게 아주 좋을 수 있다.
이것은 당신의 아기에게 가는 혈류를 증가시키는데 도움을 줄 수 있고, 당신을 편안하게 할 수 있다.
산전 마사지를 받는 여성들은 이런 마사지를 받지 않는 여성들보다 아기일 때 훨씬 더 빨리 자라는 아이를 갖는 것으로 알려져 있다.
발목 회전은 다리와 발의 피가 흐르도록 도울 수 있다.
발뒤꿈치 밑에 손을 넣고 발을 잡아라.
그리고 각 방향으로 발을 다섯 번 돌린다.
스포츠를 하면 스포츠 마사지를 받아라.
마사지는 근육이 경직되는 것을 막아주고, 또한 여러분이 수행에 대한 불안감을 피할 수 있도록 도와준다.
이런 종류의 마사지는 대부분의 마사지보다 더 강력하고 더 거칠기 때문에 여러분의 순환을 도울 수 있다.
마사지를 받을 때 팁 주는 거 잊지 마! 안마사는 용역직이기 때문에 시급이 높지 않기 때문에 이런 풍습이 있다.
서비스에 크게 만족하면 보통 팁은 15~20% 정도.
필요에 따라 마사지는 긴장을 풀고 기운을 북돋우거나 원기를 북돋워 줄 수 있다.
마사지가 무엇을 할 수 있는지 알기 위해서는 이 글에서 나온 정보를 기억해야 한다.
그것이 마사지에 대한 좋은 아이디어를 주었기를 바란다.